こんにちは。
8月も下旬だと言うのにまだ涼しい栃木です。
先週クマから「三食玄米で!」とのお達しがあったので、
一緒に毎食玄米を食べているのですが、クマにはその効果がいち早く出ているよう。
マクロビオティックをすると、最初に何らかの改善が見られるのが子供、
次に旦那、そして自分、だそうです(笑

さて、先日、3年目のMさんと以前福島から教室に通ってくれていた
reco's noteさんが来てくれて女子会やっちょりました。

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食べてしゃべって食べてしゃべって。
みんなよーしゃべるわ。私はついていけず(笑

足元の悪い中でしたが来てくれてありがとう。
運転も大変だったと思います。

サラダを作ってきてくださったり美味しいもの持ってきてくださったり。
ありがたいわ~♪
久しぶりにお会いできると嬉しいですね。

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生キャラメルやヨーグルトや、、いろいろとお土産をいただきました。
ご馳走様です!
お茶飲んでまた食べてコーヒー飲んでまた、、(笑
朝起きてから仕込んだグリッシーニが全然発酵が遅く、
コーヒーの時に焼き上げになりましたね~。
手伝ってくれてありがとう。成形とってもきれいでしたよ。

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ジャム、ありがとうございます^^
お針仕事も~♪さっそく飾らせていただいているわ。
高速一人旅はもう慣れましたか?
あ、例のカレー屋さん、おうちから近いと思うので是非行ってみてね。
早めに行かないと車置けなくなるよ。

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あとからクマと一緒にいただきました。
ご馳走様です!
体調にはちょっと注意して、食べ過ぎているなぁと思うものは
少し減らしてみてもいいと思うわ。
でも食べないことがストレスになるならそれはそれでつらいので
無理のない範囲でね。

楽しい一日でしたありがとうございました。
また、お時間あるときはどうぞ~。

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